ФорумПорталКалендарьГалереяЧаВоПоискПользователиГруппыРегистрацияВход

Поделиться | 
 

 Салат Витамин с куриным филе

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Амани
Администратор
Администратор
avatar

Сообщения : 143
Очки : 23360
Репутация : 0
Дата регистрации : 2011-07-29
Откуда : ОАЭ

СообщениеТема: Салат Витамин с куриным филе   Вт Авг 02, 2011 4:23 pm

Ингредиенты (на 4 порции):


• Морковь- 100 г
• Зеленый сельдерей – 100 г
• Тыква – 100 г
• Репчатый лук -100 г
• Тыквенные семечки – 50 г
• Капуста-100 г
• Салатные листья – 100 г
• Куриное филе – 150 г
• Лимон – 1 шт.
• Оливковое масло
• Соль, перец – по вкусу
• Грецкие орехи – 50 г
• Майонез Легкий – 150 г

Овощи очистить от кожуры и нарезать соломкой. Куриное филе нарезать на тонкие полоски. Посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком. Обжарить на минимальном количестве масла до готовности. Тыкву нарезать кубиками. Отварить до готовности. Замешать все ингредиенты с майоне­зом и салатными листьями. Добавить обжаренные тыквенные семечки.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://posidelki.allgoo.net
 
Салат Витамин с куриным филе
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Посиделки :: Семья и домашний очаг :: Кулинарные изыски-
Перейти: